Giao hợp lần đầu tiên không đau đớn .
Tự nong rộng màng trinh ( Dành cho bạn nữ sắp lấy chồng )
Thông thường cuộc sống tình dục của bạn gái sẽ bắt đầu khi lấy chồng . Tuy rằng có một số bạn gái đã từng quan hệ tình dục sớm hơn từ khi còn đơn thân . Nhưng đa số là họ thực hiện việc đó do sự một áp lực ngoài ý muốn của bản thân nên kết quả của những cuộc quan hệ tình dục đó đều không mang lại lợi ích tâm lý sinh lý cho bạn gái . Vì vậy bạn gái quan hệ tình dục trước hôn nhân là điều không nên .
Trong điều kiện cô gái sẽ bắt đầu cuộc sống tình dục khi đã lấy chồng thì áp lực tâm lý đối với bạn gái trong lần quan hệ tình dục đầu tiên là rất lớn . Bạn gái lo lắng sẽ bị đau đớn khi màng trinh rách , lo bị chảy máu ... và một vòng luẩn quẩn khi sự lo lắng đó khiến cho việc giao hợp lần đầu tiên đó càng trở nên khó khăn . Và sự cố gắng của hai người có thể lại gây nên những hậu quả khác đáng tiếc không đáng có ảnh hưởng tới cuộc sống tình dục chung sau này .
Theo những nghiên cứu được tổng hợp từ rất nhiều số liệu , người ta thấy rằng bạn gái bắt đầu cuộc sống tình dục từ khi dưới 20 tuổi thì lần quan hệ tình dục đầu tiên sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi bạn gái bắt đầu cuộc sống tình dục khi đã khoảng trên dưới 30 tuổi . Nguyên nhân là do các mô tại màng trinh của bạn gái có nhiều sự biến đổi theo tuổi tác . Ở bạn gái trẻ , màng trinh có tính chất mỏng , liên kết kém , ít có mao mạch máu , dễ rách , nhanh hồi phục . Ngược lại khi bạn gái lớn tuổi , màng trinh có xu hướng dày lên , dai hơn , khó rách và chắc chắn hơn , nhưng khi rách thường chảy nhiều máu hơn , lâu lành vết thương . Đa số những trục trặc của bạn gái trong lần giao hợp đầu tiên thường gặp ở những bạn gái trên 25 tuổi . Những trường hợp bạn gái cần sự san thiệp của y tế về việc mở rộng cửa âm đạo đều ở lứa tuổi trên 25 .
Về cảm giác của bạn gái trong lần giao hợp đầu tiên , người ta thống kê được kết quả như sau . Hai mươi phần trăm bạn gái không cảm thấy gì cả . Năm mưới phần trăm bạn gái thấy đau đớn nhưng vẫn chịu đựng được . Ba mươi phần trăm bạn gái cảm thấy đau đớn khủng khiếp và trong số họ có người đã phải chống cự lại người bạn tình . Thông thường thì đa số bạn gái đều trải qua được cuộc giao hợp đầu tiên theo kiểu truyền thống . Nhưng nếu có thể , bạn gái vẫn nên chuẩn bị chu đáo thì vẫn hơn . Vì kiểu lần giao hợp đầu tiên theo truyền thống là người nam giới dùng sức mạnh của dương vật để làm rách màng trinh , mở rộng cửa âm đạo dễ gặp rủi ro . Nếu người nam giới là người có nhiều kinh nghiệm giao hợp , có thiện ý tốt với bạn tình , thì lần giao hợp đầu tiên của bạn gái sẽ thuận lợi hơn rất nhiều . Người nam giới có thể lựa tư thế , lựa góc độ , điều chỉnh áp lực để bạn gái dễ chịu . Nhưng với người bạn nam chưa có kinh nghiệm giao hợp thì cuộc giao hợp lần đầu tiên của bạn gái sẽ vô cùng vất vả , cực nhọc và dễ dàng gặp rủi ro .
Vậy làm thể nào để bạn gái có thể giao hợp trong lần đầu tiên được thoải mái về tâm lý và dễ dàng không đau đớn và chảy máu ? Câu trả lời là tất cả các cô gái đều hoàn toàn có thể thực hiện việc đó dễ dàng .
Ở các nước phát triển , bạn gái trưởng thành dễ dàng được tiếp cận với những loại đồ chơi tình dục dạng dương vật giả hoặc các dụng cụ nhằm nong rộng âm đạo . Những dụng cụ đó có nhiều kích cỡ kèm theo tác dụng rung , mát xa làm cho bạn gái dễ chịu hơn mỗi khi sử dụng . Bạn gái dễ dàng tùy chọn cho mình một dụng cụ có kích thước như ý để tập làm quen với sự thâm nhập dương vật vào trong âm đạo của mình . Khi đã đảm bảo âm đạo của mình có thể tiếp nhận dương vật được bình thường , họ mới bắt đầu sẵn sàng có những quan hệ tình dục với ngừoi khác giới . Ở điều kiện chúng ta , những dụng cụ tình dục không rõ nguồn gốc , không được y tế kiểm định có thể không được an toàn , nên bạn gái không nên dùng .
Phương pháp thụ động , giải quyết việc đó nhanh chóng là nhờ đến tay bác sỹ sử dụng thủ thuật ngoại khoa . Bác sỹ sẽ tiêm mội mũi thuốc tê cho bạn gái , sau đó sử dụng dao kéo để rạch màng trinh thành những khía đều ra xung quanh để của âm đạo được rộng ra . Cũng có thể bác sĩ sử dụng mỏ vịt đưa vào âm đạo rồi nong nộng ra trong một thời gian . Hoặc cũng có thể bác sỹ sử dụng một dụng cụ bằng chất dẻo gần giống dương vật với nhiều cỡ lớn nhỏ để đẩy vào cho âm đạo giãn rộng .Dẫu sao những phương pháp can thiệp bằng ngoại khoa khiến cho bạn gái và chồng của bạn gái gặp những áp lực tâm lý nặng nề không kém , đồng thời những sự can thiệp một cách nhanh chóng của y tế cũng đòi hỏi bạn gái phải chịu những đau đớn sau những thủ thuật đó .
Một phương pháp nhẹ nhàng hơn rất nhiều , không bị áp lực về tâm lý là bạn gái tự mở rộng âm đạo của mình để lần giao hợp đầu tiên của bạn được thuận lợi , không đau đớn , chảy máu . Nhưng bạn gái sẽ thực hiện việc này khi nào . Bạn gái chỉ nên thực hiện việc mở rộng âm đạo của mình trước khi bắt đầu cuộc sống tình dục của mình . Hoặc bạn gái trên ba mươi tuổi đang còn đơn thân , không thể lập được gia đình , quyết định chấp nhận sẽ có một quan hệ tình dục ngoài hôn nhân vì một mục đích lớn hơn như quyết định sẽ làm mẹ đơn thân , hoặc vì một mục đích tinh thần . Có nhiều bạn gái lớn tuổi , không thành công trong việc xây dựng gia đình đã đi đến một quyết định quan hệ tình dục ngoài hôn nhân . Nhưng đáng tiếc lần quan hệ tình dục đầu tiên đó không thành công và sự suy sụp tinh thần càng trở nên nặng nề vì bạn gái đó cho rằng mình không được bình thường .
Điều bạn gái sẽ phân vân là sẽ ra sao khi mình không còn trinh tiết, không còn chảy máu trong lần giao hợp với người chồng mới cưới . Vì vậy bạn gái nhất thiết phải trao đổi cùng bạn trai , người chồng tương lai của mình về vấn đề này . Một trong nhưng đặc điểm tâm lý của tất cả các bạn trai đó là mong muốn người vợ của mình là cô gái còn trinh tiết , nhưng nguợc lại tâm láy của tất cả các bạn trai cũng luôn mong muốn mang lại cho nguời mình yêu thương những gì hạnh phúc nhất , tốt đẹp nhất . Không có bạn trai nào mong muốn người mà mình yêu thương nhất phải chịu đau đớn . Cho nên việc phá trinh vợ mình trong lần giao hợp đầu tiên là một việc bất khả kháng , bất đắc dĩ duy nhất của bạn trai , vì không còn cách nào khác . Có nghĩa là bạn trai vừa mong muốn vợ mình còn trinh tiết , vừa mong muốn vợ mình không phải đau đớn .
Đó là điều kiện thuận lợi để bạn gái trao đổi với người chồng tương lai của mình về việc này . Điều quan trọng nhất là bạn gái phải chứng mình với người chồng tương lai của mình là mình chưa từng quan hệ tình dục với người nam giới nào , chắc chắn bạn gái sẽ nhận được sự đồng thuận của người chồng tương lai . Khác xa với những trường hợp cần sự can thiệp của y tế , chỉ đến khi người chồng không thể giao hợp được , người ta mới nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ . Khi đó sự can thiệp của bác sỹ là việc thụ động . Còn việc bạn gái tự mở rộng âm đạo của mình là việc chủ động .
Thời gian để bạn gái hoàn thành việc mở rộng âm đạo của mình cần từ hai đến sáu tuần , tùy theo kiểu dạng màng trinh của từng bạn gái mà mỗi người sẽ có một thời gian dài ngắn khác nhau . Cho nên bạn gái cần phải tiến hành tự mở rộng âm đạo của mình trước khi cưới từ nửa tháng đến hai tháng , hoặc sau khi cưới nhưng phải lùi lại cuộc giao hợp đầu tiên một thời gian . Tất nhiên là nếu làm việc đó sau khi cưới , người chồng có thể giúp bạn gái thực hiện việc đó dễ dàng hơn .
Để có thể tiến hành một cuộc giao hợp dễ dàng , không gây đau , âm đạo của bạn gái phải mở rộng được cho một vật thể có đường kính từ 30 tới 40 mi-li-met chui vừa . Điều đó tùy thuộc kích cỡ dương vật của người chồng tương lai . Nhưng thông thường dương vật của nam giới người Việt có đường kính từ 25 tới 35 mi-li-met , tương đương với một ngón tay rưỡi đến hai ngón tay của bạn . Bạn có thể dùng một sợi dây để kiểm tra lại kích cỡ ngón tay của mình .
Bạn gái cần tìm hiểu trước thực thể về nơi âm hộ , về cửa âm đạo , về màng trinh của bản thân mình một cách kỹ lưỡng . Màng trinh của bạn gái có nhiều dạng , nhiều kiểu , nhiều mức độ rộng khác nhau . Sử dụng một cái gương nhỏ , bạn gái sẽ xem được chỗ đó của mình dễ dàng hơn . Bạn có thể xem nó ở vị trí nằm ngửa trên giường hoặc ngồi xổm dang rộng hai chân . Nếu bạn gái có một màng trinh dạng diềm xung quanh , dạng tròn , một lỗ rộng đủ để đầu ngòn tay trỏ chui lọt thì bạn dễ dàng và nhanh chóng mở rộng có . Nhưng nếu bạn có một màng trinh dạng nhiều lỗ nhỏ hay một màng trinh chia hai hoặc màng trinh có lỗ rất nhỏ một vài li thì bạn sẽ mất nhiều thời gian để mở rộng nó . Về đặc điểm các dạng màng trinh của bạn gái , thì rất dài nên không trình bày ở đây nữa
Những vật dụng cá nhân cần thiết để bạn có thể thực hiện việc này là những thứ thông thường . Bạn cần có một cái bát sạch , một lọ muối ăn , nước sôi để nguội , nước sôi nóng , xà bông , bông gòn , băng gạc , tăm bông , cồn hoặc nước Ô-xy già ... Tất cả đều phải sạch sẽ , đảm bảo vệ sinh , tránh cho âm đạo của bạn bị nhiễm bệnh là việc quan trọng nhất . Trước khi thực hiện các thao tác động chạm đến chỗ đó , bạn gái cần vệ sinh âm hộ kỹ càng , rửa tay bằng xà bông sau đó ngâm các đầu ngón tay của bạn vào bát nước muối nóng năm phút trước khi sờ mó vào cửa mình .
Nếu bạn gái có một màng trinh chia làm nhiều lỗ nhỏ , bạn cần phải cắt mở rộng phần giữa đó ra trước . Loại màng trinh này cực kỳ hiếm gặp , tỷ lệ chỉ một phần ngìn bạn gái mới có một bạn có màng trinh dạng này . Bạn gái có màng trinh dạng này thì lần đầu tiên không thể giao hợp theo cách thông thườngmà cần có sự can thiệp . Dĩ nhiên là bạn gái đừng dùng dao kéo mà dùng một sợi chỉ . Bạn khéo léo sử dụng một cái tăm để xâu một sợi chỉ nhỏ từ một lỗ bên trên xuống một lỗ bên dưới theo chiều dọc của âm hộ . Sau đó bạn thắt nút lại , cắt ngắn bớt sợi chỉ đó đi . Sau đó bạn chấm cào đó một giọt cồn hoặc nước o-xy già vào đó . Bạn kiểm tra và chấm dung dịch sát trùng vào đó sau mỗi ngày , ngày đầu có thể bạn thấy chỗ đó sưng tấy nhẹ . Từ ba đến bốn ngày sau , chỗ màng trinh đó sẽ tách ra cho bạn một lỗ màng trinh rộng hơn mà không gây cho bạn đau đớn hay chảy máu . Tất nhiên đây chỉ là bước một , bạn chưa thể giao hợp dễ dàng ngay được .
Khi màng trinh của bạn có một lỗ nhỏ khoảng vài mili mét tới đủ để cho một ngón tay thì bạn sẽ tiến hành mở rộng dần nó ra . Đặc điểm của nhiều bạn gái khi sử dụng xe đạp nhiều thì màng trinh rất dễ bị giãn rộng . Nguyên nhân là khi âm hộ bị ép mạnh vào trong thường xuyên khi ngồi trên yên xe đạp sẽ làm cho màng trinh cũng bị giãn rộng . Nếu bạn gái không dùng xe đạp nhiều thì mỗi lần trước khi đi ngủ , bạn có thể sử dụng một quả bóng bông đặt vào chỗ âm hộ bên ngoài quần lót . Sau đó bạn đóng khố cho thật chặt . Hoặc nếu bạn ngồi nhiều máy tính , bạn có thể ngồi lên một quả bóng được đặt giữa âm hộ thì cũng có tác dụng giống như vậy . Mỗi ngày bạn luyện tập độ một giờ , chỉ hai tuần bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt . Bạn không nên ép quá sức , có thể bạn làm màng trinh của mình bị rách ngay tức khắc . Chỉ cần bạn thấy có một cảm giác bị ép vào là đủ .
Bạn có thể dùng cách khác kín đáo và nhẹ nhàng hơn nếu lỗ màng trinh của bạn đủ rộng để một cái bút chui lọt . Trước mỗi khi đi ngủ , bạn chuẩn bị một bao cao su Condom , một bơm tiêm loại to , khăn giấy sạch ...
Bạn mở vỏ bao cao su condom và kéo dài hết thân bao ra ***g vào một cây cán bút có đầu tròn trịa . Bạn dùng cây cán bút đó nhẹ nhàng đưa vào lỗ màng trinh sao cho đầu bao condom chui vào sâu bên trong lỗ màng trinh từ bốn đến năm centimet . Sau đó bạn nhẹ nhàng rút cây bút ra để lại bao con dom nửa ở trong , nửa ở ngoài âm đạo .
Sau đó bạn dùng bơm tiêm , bơm một chút hơi vào trong bao condom . Sau dó bạn lấy tay bịt miệng bao condom và buộc lại . Sau đó bạn dồn hết hơi trong bao condom về phía trong cho căng ra và buộc lại một lần nữa . Bạn chú ý cảm giác nơi cửa mình , đừng để quá nhiều hơi trong bao condom . Quả bóng hơi condom sẽ nhẹ nhàng đẩy màng trinh của bạn giãn rộng ra xung quanh .
Bạn có thể mặc lại quần lót và đi ngủ qua đêm với quả bóng hơi trong âm đạo . Sáng hôm sau bạn dùng một cái kim chọc thủng bao condom cho hơi xì ra rồi rút ra ngoài bỏ đi . Việc sử dụng bóng hơi condom để mở rộng màng trinh rất hiệu quả , nhẹ nhàng , không gây đau nhưng phiền hà , rắc rối . Vì nhỡ đâu người khác phát hiện cao condom đã qua sử dụng trong thùng rác của bạn . Có một cách nữa không cần dụng cụ gì nhưng bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn .
Mỗi tối trước khi đi ngủ một mình hoặc bạn có thể tận dụng tát cả các thời gian một mình như khi đi tắm , khi đi vệ sinh ..vv.. Bạn dang rộng hai đùi , dùng hai bàn tay của mình ấn đều vào giữa âm hộ bên ngoài quần lót cũng được . Mỗi tối đi ngủ hay buổi sáng thức dậy , bạn ấn vào khoảng năm mươi lần .
Khi màng trinh của bạn giãn rộng đủ lọt một đầu ngón tay , bạn tiến hành bước luyện tập nâng cao . Từ nay trở đi bạn nhớ phải vệ sinh bàn tay thật tốt . Móng tay phải cắt ngắn , nếu không ít nhất móng tay ngón trỏ bên phải ( nếu bạn thuận tay phải ) của bạn phải được cắt ngắn , giữa tròn để không gây sang chấn , xước xát cho cửa mình . Rửa âm hộ , rửa tay thật sạch , ngâm vào nước muối nóng trước mỗi bài tập .
Bạn có thể thực hiện khi đi ngủ , cũng có thể thực hiện khi tắm xong . Tư thế luyện tập có thể nằm nghiêng , có thể đứng , có thể ngồi xổm , tùy thực tế của bạn . Bạn đưa bàn tay phải qua phía sau , qua mông lên âm hộ . Bạn đưa một đốt ngón tay vào lỗ màng trinh , chú ý là đừng đưa quá sâu . Sau đó từ từ kéo , ép nhẹ về phía sau ( về phía hậu môn ) và chú ý cảm giác ở cửa mình . Nếu thấy cảm giác đau thì dừng lại , nghỉ một lát rồi làm lại . Bàn tay trái bạn kết hợp ấn đều xoa bóp phần sinh môn ( phần giữa âm đạo với hậu môn ) và hai bên âm hộ . Tùy theo mức độ của cơ thể , bạn thực hiện việc kéo rộng màng trinh đó từ năm tới hai mươi lần .
Mỗi ngày bạn thực hiện bài tập này mỗi ngày một tới hai lần . Không nên nóng vội mà thật nhẹ nhàng , tránh để bị sang chấn hay rách màng trinh . Mỗi lần tập , bạn chú ý thật kỹ cảm giác ở đầu ngón tay . Ban đầu bắt đầu tập , bạn sẽ thấy màng trinh ôm trọn xung quanh đầu ngón tay của bạn khi bạn kéo về phía sau . Đến khi ngón tay của bạn kéo màng trinh về phía sau mà thấy một khoảng hở phía trước ngón tay là màng trinh của bạn đã có chuyển biến giãn rộng . Bạn có thể sử dụng một chiếc gương để kiểm tra mức độ giãn rộng cửa màng trinh . Thời gian này tốc độ giãn rộng của màng trinh sẽ rất nhanh và dễ dàng . Trong vòng bốn tuần , hầu hết các trường hợp bạn gái , màng trinh đều có thể giãn rộng như người phụ nữ đã trưởng thành .
Khi màng trinh giãn rộng có thể đưa được một ngón tay cái , bạn gái có thể chuyển cách luyện tập của mình về tư thế ngồi . Ngón cái của bàn tay được đưa vào từ phía trước và ấn xuống dưới về phía hậu môn . Thời gian này bạn gái cần kiểm tra nên để màng trinh giãn rộng ở mức độ nào . Như trên ta đã biết kích cỡ trung bình của dương vật thì bạn gái cần có một cửa âm đạo rộng đủ cho một đường kính từ hai mươi bảy tới ba mươi lăm mili mét . Như vậy tương đương với một chu vi bằng khoảng từ tám mươi tư mili mét tới một trăm mười mili mét . Bạn sử dụng một thước dây để kiểm tra chu vi của hai hay ba ngón tay của bạn cho đủ với chu vi đó .
Giả sử bạn đo chu vi hai ngón tay của bạn được tám mươi nhăm milimet .Trong khi bạn có thể đưa hai ngón tay của bạn vào được âm đạo thì bạn yên tâm là bạn có thể giao hợp được với người có dương vật nhỏ mà không bị đau đớn gì . Nếu âm đạo của bạn đưa được ba ngón tay với chu vi hơn mười cen ti mét thì bạn có thể giao hợp với hầu hết nam giới một cách dễ dàng .
Như vậy chỉ một chút kiên nhẫn ,bạn gái sẽ hoàn toàn tự tin để bắt đầu một lần giao hợp đầu tiên của cuộc đời mình dễ dàng thành công , không đau đớn và lo sợ gì .
Nếu người chống mới cưới của bạn là người có thể thông cảm với bạn , thì anh ta có thể hỗ trợ bạn rất nhiều trong việc mở rộng âm đạo này . Tất nhiên là hai bạn phải lùi lại việc bắt đầu giao hợp sau ngày cưới một thời gian . Nhưng điều đó không quan trọng , nếu lần đầu tiên giao hợp chưa thể thực hiện một cách thành công hoàn hảo ngay được thì để lùi lại một thời gian để chuẩn bị cho tốt thì vẫn hơn .
Trong thời gian thực hiện việc các bài tập nong rộng âm đạo cho người vợ , hai vợ chồng có thể kết hợp việc tìm hiểu cơ thể của nhau , có thể kết hợp với các phương pháp thủ dâm khác .Vì không phải tất cả mọi người chống nào cũng có một dương vật mạnh mẽ và bình thường để có thể thực hiện việc giao hợp một cách thành công ngay trong lần đầu tiên với vợ .
Với những kinh nghiệm trên , hy vọng hai vợ chồng của bạn gái sẽ làm được một việc duy nhất trong đời là lần giao hợp đầu tiên không đau .
Chúc các bạn hạnh phúc !
chuyengiatuvan@mail.comuntitled.JPG